ℹ️ Artikeln innehåller affiliatelänkar. Om du köper via mina länkar får jag en liten provision utan extra kostnad för dig.
ADHD är den vanligaste neuropsykiatriska diagnosen bland barn. Det finns hundratals böcker – men bara ett fåtal är verkligen värda din tid. Här är mina utvalda.
📚 Böcker jag rekommenderar till kollegor och föräldrar
Under åren som stödassistent på korttidsboende har jag läst en hel del böcker om autism, ADHD och NPF. Inte alla är lika bra — många är akademiskt skrivna och svårlästa i vardagen. De jag rekommenderar är sådana som faktiskt förändrar hur man tänker och handlar i stunden.
Det viktigaste kriteriet för mig är att boken ger praktiska verktyg, inte bara teorier. En bok om lågaffektivt bemötande som inte lär dig vad du konkret ska göra när ett barn börjar eskalera är inte tillräckligt bra. Bästa böckerna har gjort att jag agerar annorlunda — lugnare, mer förebyggande — direkt efter att jag läst dem.
Tips: Köp via Amazon.se istället för bokhandeln — ofta 30–50% billigare, och leveransen är snabb. Har du en Kindle är e-boksversioner ännu billigare och direkt tillgängliga.
Mina rekommendationer
ADHD-handboken – Russell Barkley
Barkley är världens ledande ADHD-forskare. Hans bok ger vetenskaplig grund kombinerat med praktiska råd för föräldrar.
✅ Fördelar: Evidensbaserad, heltäckande, auktoritativ
❌ Nackdelar: Tjock, kräver tid
ADHD på 20 minuter om dagen
Kortare, mer praktisk bok med dagliga övningar och strategier. Perfekt när man inte orkar läsa tjocka böcker.
✅ Fördelar: Praktisk, uppdelad i korta kapitel
❌ Nackdelar: Ytligare än Barkley
Tips från erfarenheten
- Kombinera en vetenskaplig bok med en personlig berättelse
- Svenska ADHDs hemsida har en gratis bokdatabas
- Lyssna på Dr Barkley på YouTube – gratis och utmärkt
- Böcker om exekutiva funktioner kompletterar ADHD-kunskap
Har du frågor eller egna erfarenheter? Skriv gärna en kommentar!
Kompletterande resurser
Böcker kompletteras bra av konkreta hjälpmedel och verktyg:
- Lågaffektivt bemötande — hjälpmedel — verktyg som stödjer LAB i praktiken
- Hjälpmedel på korttidsboende LSS — praktisk guide för LSS-personal
- Sociala berättelser för barn med autism — praktisk metod, enkel att sätta igång med
📢 Reklammarkering (affiliatelänkar): Den här artikeln innehåller affiliatelänkar till Amazon.se. Det innebär att MH Butiken kan få en liten provision om du klickar och genomför ett köp — utan extra kostnad för dig. Jag rekommenderar endast produkter jag bedömer som relevanta och prisvärda utifrån min erfarenhet som stödassistent inom NPF. Läs mer i vår integritetspolicy.
Leave a Reply