Barn med autism och ADHD har ofta svårt att identifiera, namnge och kommunicera vad de känner — inte för att de inte har känslor, utan för att kopplingen mellan känslan och ordet inte är självklar. Känslokort och känslohjälpmedel bygger den bryggan.
Typer av känslohjälpmedel
| Hjälpmedel | Vad det är | Bäst för | Pris |
|---|---|---|---|
| Känslokort | Bilder på ansiktsuttryck med känsloord | Grundläggande känsloigenkänning | 100–250 kr |
| Känslotemperatur-skala | Skala 1–5 med färger och ansikten | Kommunicera intensitet | 50–150 kr |
| Känsloterning | Tärning med känsloansikten | Lek och samtal om känslor | 80–150 kr |
| Sociala berättelser | Böcker om specifika situationer och känslor | Förberedelse inför svåra situationer | 100–300 kr |
| Känslodjur | Mjukdjur kopplade till specifika känslor | Yngre barn 2–7 år | 100–200 kr |
Hur du använder känslokort i vardagen
Känslokort funkar inte om de bara hänger på väggen. Bygg in dem i rutinen:
- Incheckningsfråga — ”Vilket kort stämmer med hur du känner nu?” varje morgon
- Efter händelser — ”Vad kände du när X hände? Kan du visa mig?”
- Lek — leksa med korten, låt barnet gissa känslan från ditt ansikte
På korttidsboendet använder vi känsloterning vid samtal — det avdramatiserar samtalet om känslor och gör det till en aktivitet snarare än ett förhör.
Känslotemperatur — för att kommunicera intensitet
Många barn kan säga att de är ”arga” men inte förmedla hur arga — lite irriterad eller på gränsen till utbrott. En känslotemperatur-skala (1 = lugn, 5 = vulkan) ger barnet ett verktyg att kommunicera intensitet och ger dig som vuxen möjlighet att agera i tid.
Länkarna på den här sidan är affiliate-länkar till Amazon.se. Det kostar dig inget extra, men jag får en liten provision som hjälper mig driva sajten.
Relaterade hjälpmedel
- Time Timer för barn med ADHD 2026 — Visuell timer guide och priser | MH Butiken
- Matematikhjälpmedel barn NPF 2026 — konkret och visuellt
- Läsförståelsehjälpmedel barn NPF 2026 — stöd för läsning
- Kommunikation utan tal — AKK-hjälpmedel för barn 2026
- Belöningssystem hemma barn NPF 2026 — som faktiskt fungerar
💡 Om MH Butiken & Våra Råd
MH Butiken drivs av en erfaren stödassistent med mångårig erfarenhet av arbete med barn och vuxna inom skola, LSS-boenden och korttidsverksamhet. Alla guider, tips och produktrekommendationer här bygger på praktisk, förstahandsrelaterad erfarenhet av vad som faktiskt fungerar i vardagen för personer med NPF-diagnoser (som ADHD och autism).
📢 Reklammarkering (affiliatelänkar): Den här artikeln innehåller affiliatelänkar till Amazon.se. Det innebär att MH Butiken kan få en liten provision om du klickar och genomför ett köp — utan extra kostnad för dig. Jag rekommenderar endast produkter jag bedömer som relevanta och prisvärda utifrån min erfarenhet som stödassistent inom NPF.
Leave a Reply