Bildschema och dagsschema är ett av de viktigaste hjälpmedlen för barn med autism och ADHD. Det skapar förutsägbarhet och minskar ångest kring övergångar. Specialbutiker tar 300–600 kr för schemabräden och bildkort. På Amazon hittar du likvärdiga alternativ för 100–250 kr – eller ännu billigare om du gör det själv.
Varför behöver barn med NPF bildschema?
Barn med autism och ADHD har ofta svårt med:
- Övergångar – att byta aktivitet utan förvarning skapar oro och motstånd
- Tidsuppfattning – abstrakta begrepp som ”snart” och ”om en stund” är svåra
- Minnesfunktioner – att komma ihåg rutiner utan stöd
Ett bildschema gör dagen visuell och konkret. Barnet ser vad som händer nu, vad som kommer härnäst och när dagen är slut. Det minskar oro och ökar självständighet.
Priser: Amazon vs specialbutiker
| Butik | Pris (ca) |
|---|---|
| Funkamera.se | 300–600 kr |
| Psykiatrispecialisternashop.se | 250–500 kr |
| Amazon.se | 100–250 kr |
Tre typer av bildscheman
1. Magnetbräda med bildkort
En whiteboard eller kork-/textiltavla där bildkort med magnet eller kardborre fästs och kan flyttas. Barnet eller pedagogen kan enkelt ändra schemat. Ca 150–250 kr på Amazon för bräda + grundset bildkort.
2. Ficksystem/stripschema
En smal list med fickor – ett kort per moment. Barnet vänder eller tar bort kortet när uppgiften är klar. Mycket tydlig visuell feedback. Ca 100–180 kr på Amazon.
3. Laminerade bildkort (gör-det-själv)
Skriv ut bilder från gratis bildbanker (t.ex. Mulberry Symbols eller Boardmaker-bilder), laminera dem och fäst med kardborre eller magnet. Kostnaden blir under 100 kr om du redan har en laminator.
Jämför bildscheman på Amazon.se →
Så introducerar du bildschemat
- Börja med bara 3–5 bilder per dag – för många kort kan vara överväldigande
- Använd riktiga foton om barnet har svårt med tecknade symboler
- Gå igenom schemat tillsammans varje morgon
- Låt barnet ”pricka av” eller vända kortet – det ger känsla av kontroll och framsteg
- Var konsekvent – schemat måste användas varje dag för att ge effekt
Vi har individuella bildscheman för varje barn vid korttidsboendet. Vi anpassar bilderna efter varje barns nivå – en del barn förstår symboler bra, andra behöver riktiga foton. Det vi märkt tydligast är att övergångarna (t.ex. från lek till matdags) går mycket smidigare med schemaet. Barnet ”vet” vad som händer härnäst och behöver inte fråga eller bli upprörd.
Digitalt bildschema – gratis alternativ
Det finns gratis appar och webbtjänster för digitala bildscheman:
- Widgit Online – professionell symbolbas, används av habilitering
- SymWriter – vanlig i skolor
- Pictogram – gratis app med svenska symboler
Nackdelen med digitalt schema är att barnet behöver en skärm och att det kräver mer av pedagogen att underhålla. Fysiska kort är ofta enklare i praktiken.
Vanliga frågor om bildschema
Hur många bilder ska schemat ha?
Börja med 3–5 och öka gradvis. Vissa barn klarar ett helt dagsschema med 10–15 bilder, andra behöver bara ”nu och härnäst”.
Ska man använda foton eller symboler?
Prova båda. Många barn förstår foton lättare från början, men symboler är mer generella och flexibla.
Se alla bildscheman på Amazon.se →
Leave a Reply